肌荒れを引き起こしがちな乾燥肌や敏感肌。
乾燥状態の肌は、セラミドが減少してバリア機能が低下している可能性があります。
そんなゆらぎ肌のケアには、「セラミド」スキンケアがおすすめです。
セラミドを補給することで、乱れた角質層が整うことで、ゆらぎにくい健やかな肌へ導きます。
今回はセラミドスキンケアの効果やおすすめのセラミドアイテムをご紹介します。
セラミドってなに？
セラミドは、肌表面の角層の中で、角層細胞のすき間を満たす水分を繋ぎとめている成分です。
このセラミドは、乾燥や紫外線など外的刺激から肌を守る「バリア機能」を働かせるための大事な成分です。
ところが、加齢や外部刺激などでセラミドが不足すると、肌は乾燥状態になり、肌荒れなどの様々なトラブルを引き起こしてしまいます。
スキンケアでセラミドを補うことで、バリア機能を整え、乾燥や外部刺激から肌を守ることができます。
セラミドスキンケアの選び方
セラミドの種類
セラミドの中でもヒト型セラミドは、人が持っているセラミドと同じ成分で構成されているので、肌の角層まで馴染みやすいので保湿力が高いです。
保湿効果が高いので人気が高いですが、価格が高い傾向があります。
ヒト型セラミドが入っていても安価な商品もありますが、配合量が少ない場合もあるので、成分表示の上位に記載されているかを確認しましょう。
※ヒト型セラミドの種類：EOP(1)・NG(2)・NP(3)・AS(5)・AP(6ll)などで表記されています。
ヒト型セラミドの保湿力よりは劣ってしまいますが、比較的安価動物性・植物性などの非ヒト型セラミドがおすすめです。
無理なく使い続けることができるので、結果コンディションのよい肌を保つことができます。
サポート成分もチェック
保湿力の高いセラミドですが、セラミド以外の保湿成分やプラスαの美容成分も配合されていると相乗効果も期待できます！
ヒアルロン酸やコラーゲンはさらなる保湿に、レチノールやトラネキサム酸、ビタミンCなど年齢肌の悩みにアプローチする成分など、肌の悩みに合わせたプラスαのサポート成分にも注目してみてください。
肌トラブル中や敏感肌の方が避けたい成分
肌トラブル中のゆらぎ肌は、バリア機能が低下してピリピリしたり、肌が敏感になっています。
そんなときは、肌に少しでも刺激になる可能性がある成分を避けましょう。
これらの成分は人によって刺激になる場合がありますが、化粧品の品質を安定させる成分でもあります。
事前にパッチテストなどで肌に刺激にならないか確かめておきましょう。
セラミドスキンケアのおすすめ8選
【バリア機能を高める】セラミド美容液
ドクターシーラボ 薬用アクアコラーゲンゲル スーパーセンシティブEX
出典：https://item.rakuten.co.jp/
マスク敏感肌を健やかに整える薬用ゲル
ドクターシーラボ 薬用アクアコラーゲンゲル スーパーセンシティブEXは、5種のセラミドを独自バランスで配合した「スーパーセラミドAP」配合。
さらに、うるおい成分14種のアミノ酸コンプレックスなどをプラスし、デリケートな肌のバリア機能をサポートします。
また、薬用有効成分グリチルリチン酸２Kが肌の炎症を抑え肌荒れを予防します。
| 商品名 | ドクターシーラボ 薬用アクアコラーゲンゲル スーパーセンシティブEX |
|---|---|
| 通常価格 | 4,180円 |
| 内容量 | 50g |
| 特徴 | ●セラミド種類：ヒト型セラミド（セラミド2・ユズセラミド・セラミド6II・セラミド1・セラミド3） ●薬用有効成分：グリチルリチン酸2K ●無添加：香料・着色料・鉱物油・パラベン・アルコール・界面活性剤 |
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アスタリフト ジェリー アクアリスタ
出典：https://item.rakuten.co.jp/
ナノ化技術で、うるおいに満ちたハリつや肌
アスタリフト ジェリー アクアリスタは、独自技術で世界最小サイズにナノ化したWヒト型セラミドが、うるおいをかかえて留め、肌をうるおいで満たします。
さらに、ナノ化したアスタキサンチンとリコピンをたっぷり配合。肌のハリと弾力感を与えて、なめらかにうるおい肌へ導きます。
| 商品名 | アスタリフト ジェリー アクアリスタ |
|---|---|
| 価格帯 | 10,000円 |
| 内容量 | 40g |
| 特徴 | ●セラミド種類：ヒト型セラミド（セラミドNP、セラミドAP）・ヒト型ナノアシルセラミド（セラミドEOP） ●美容成分成分：ナノアスタキサンチン・ナノリコピン・3種のコラーゲン・アセンヤクエキス |
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エトヴォス モイスチャライジングセラム
出典：https://item.rakuten.co.jp/
高濃度セラミドでダイレクトにうるおいを満たす
エトヴォス モイスチャライジングセラムは、肌に馴染みがいい「ラメラ型」とセラミドが不足している場所にダイレクトに届ける「カプセル型」5種類のヒト型セラミドをバランスよく高濃度で配合。角層のすみずみまでしっかりと浸透して、うるおいが続きます。
高い保水力をもつヒアルロン酸やアミノ酸がセラミドと一緒に補うことで、乾燥しがちな肌を健やかに整えます。
さらに、6種類の花エキスやスクワラン、ホホバオイル配合で、肌のキメを整え、ハリと弾力感のあるやわらかな肌へと導きます。
| 商品名 | エトヴォス モイスチャライジングセラム |
|---|---|
| 価格帯 | 約4,500円前後 |
| 内容量 | 50ml |
| 特徴 | ●セラミド種類：ヒト型セラミド（EOP・NG・AG・AP・NP） ●美容成分成分：ヒアルロン酸・アミノ酸・6種の花エキス・スクワラン・ホホバオイル・シアバターなど ●無添加：シリコン・パラベン・石油系界面活性剤・鉱物油・合成香料・タール系色素 |
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トゥヴェール エッセンスセレクトゲル
出典：https://item.rakuten.co.jp/
35歳以上の肌に必要な美容成分を凝縮
トゥヴェール エッセンスセレクトゲルは、鮮やかなオレンジ色に染める「アスタキサンチン」や「Wヒト型セラミド」で年齢肌の悩みにアプローチするオールインワンゲルです。
特殊なナノマイザーを採用することで、美容成分をナノサイズにまで微細化し、うるおいを角層のすみずみまで浸透。さっと溶け込む感触が魅力です。
さらに、EGFをはじめ美容専門機関でも使われる美肌成分5つのペプチドや酵母、ビタミンC誘導体などが、元気のない肌にハリと弾力を与えます。
| 商品名 | トゥヴェール エッセンスセレクトゲル |
|---|---|
| 価格帯 | 約3,500円前後 |
| 内容量 | 100g |
| 特徴 | ●セラミド種類：ヒト型セラミド（EOP・AP） ●美容成分成分：ペプチド5F・アスタキサンチン・ビタミンC誘導体・酵母エキスなど ●無添加：石油系界面活性剤・合成着色料・合成香料・鉱物油・紫外線吸収剤 |
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【角層を満たす】セラミド化粧水
ETVOS 化粧水 モイスチャライジングローション
出典：https://www.amazon.co.jp/
角層へすっと浸透してうるおいを抱え込む
ETVOS 化粧水 モイスチャライジングローションは、植物性セラミドが敏感に傾きやすい肌の保湿力をサポート！
うるおいを守り肌のバリア機能をサポートする保湿成分POs-Ca（ホスホリルオリゴ糖Ca）が角層までやさしくうるおいを届け、水分を抱え込み、ヒアルロン酸やリピジュアなど角層内と肌表面をダブルで保湿サポートすることで、うるおいとハリのある肌へ導きます。
やわらかくとろみのあるテクスチャ―は、つけた瞬間に角層のすみずみまでぐんぐん浸透し、肌馴染みが良いです。
さらに、界面活性剤、鉱物油、シリコンなど、肌にやさしい低刺激処方なのでさまざまな肌質の方に使えるのも魅力です。
| 商品名 | ETVOS 化粧水 モイスチャライジングローション |
|---|---|
| 通常価格 | 3,520円 |
| 内容量 | 150ml |
| 特徴 | ●セラミド種類：植物性セラミド ●美容成分：POs-Ca・ヒアルロン酸・リピジュア・ヒドロキシプロリンなど ●無添加：界面活性剤・鉱物油・シリコン・着色料・合成香料・パラベン・アルコール |
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idio 北海道シカローション
出典：https://item.rakuten.co.jp/
W処方で、肌荒れケアとエイジングケア
idio 北海道シカローションは、沈静作用のあるツボクサエキスを使用したCICA成分と肌環境を整える3種類のヒト由来成分Wでアプローチ！
3種類のヒト由来成分（ヒト幹細胞培養液・ヒト型セラミド・ヒトオリゴペプチド）が年齢肌の悩みをケア。
3種のセラミド、水溶性プロテオグリカン、プラセンタ、APPSがべたつかないのにしっとりと肌を保湿してくれます。
また、国産への揺るぎないこだわりと、8つの無添加処方で作られています。
| 商品名 | idio 北海道シカローション |
|---|---|
| 通常価格 | 3,000円 |
| 内容量 | 150ml |
| 特徴 | ●セラミド種類：ヒト型セラミド ●美容成分：プロテオグリカン・プラセンタ・ビタミンC誘導体 APPS・ヒト幹細胞培養液・ヒトオリゴペプチドなど ●無添加：パラベン・アルコール・合成香料・合成着色料・鉱物油・合成ポリマー・紫外線吸収剤・フェノキシエタノール |
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ディセンシア アヤナス ローション コンセントレート
出典：https://item.rakuten.co.jp/
厳選の保湿成分で極上のうるおい
ディセンシア アヤナス ローション コンセントレートは、ヒト型セラミドをナノカプセル化した保湿成分「セラミドナノスフィア」が角質層のすみずみまでいき渡り、足りないセラミドを補給することができます。
とろみのあるテクスチャ―は肌の上でスッと馴染み、肌をふっくら艶やかに導きます。
| 商品名 | ディセンシア アヤナス ローション コンセントレート |
|---|---|
| 通常価格 | 5,500円 |
| 内容量 | 125ml |
| 特徴 | ●セラミド種類：ヒト型セラミド ●無添加：アルコール・合成香料・紫外線吸収剤 |
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ハレナ オーガニック ローション
出典：https://www.amazon.co.jp/
インナードライにWアプローチ！圧倒的保水力
ハレナ オーガニック ローションは、速やかに角層へ浸透する「ナノ化セラミド・浸透型ヒアルロン酸」と肌表面にうるおいのセカンドスキンをつくる「吸着型ヒアルロン酸」でインナードライにWでアプローチします。
美容液成分99%以上配合！全方位ケアでバリア機能をサポートし、キメを整えハリを与えて明るい肌へ導きます。
さらに、アーチチョク葉エキスやタチジャコウソウ葉エキスが、乱れた毛穴をトータルサポートします。
また、国産オーガニック・弱酸性・9つの無添加処方で、赤ちゃんにも使えるぐらいの低刺激。乾燥肌・敏感肌にも優しい使い心地です。
| 商品名 | ハレナ オーガニック ローション |
|---|---|
| 価格帯 | 約3,000円前後 |
| 内容量 | 120ml |
| 特徴 | ●セラミド種類：ヒト型セラミド ●美容成分：浸透型ヒアルロン酸・3Dヒアルロン酸・マンダリンオレンジ果皮エキス・アーチチョーク葉エキス・タチジャコウソウ花/葉エキスなど ●無添加：合成香料・合成色素・鉱物油・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤・パラベン・エタノール・シリコン・PG |
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いかがでしたか？
いつもの化粧品が合わなくなった時、季節の変わり目など、肌のバリア機能が低下して、肌が敏感になっている可能性があります。
敏感な肌はセラミドが不足しているので、しっかりとセラミドを補いましょう！肌に必須のセラミドを補うことで、外的刺激や肌トラブルを防ぐことが出来ます！
是非、セラミドスキンケアを試してみてくださいね♪
セラミドスキンケアのおすすめ一覧
| ドクターシーラボ 薬用アクアコラーゲンゲル スーパーセンシティブEX | アスタリフト ジェリー アクアリスタ | エトヴォス モイスチャライジングセラム | トゥヴェール エッセンスセレクトゲル | ETVOS 化粧水 モイスチャライジングローション | idio 北海道シカローション | ディセンシア アヤナス ローション コンセントレート | ハレナ オーガニック ローション |
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