肌をこすって刺激を与えることで、血行を促進し、老廃物の排出を助け、巡りをよくすることで、引き締めやむくみにアプローチできる「かっさプレート」。
頭皮から顔、ボディまで全身使え、引き締まった健康的な肌へと導いてくれます♪
今回は「かっさプレート」の効果や種類、おすすめ商品をご紹介します。
かっさってなに？
かっさは、2500年前から中国で行われていた民間療法。
専用の板を使って皮膚を擦って刺激することで、筋肉や脂肪のコリをほぐし血流を良くし老廃物の排出を促します。
かっさの効果は？
かっさでコリやリンパの滞りを押し流していくことで、老廃物や余分な水分を排出しやすくしたり、適度な刺激が血行促進へ導きます。
特に顔は皮膚が薄いので、かっさでサッと肌を流すとすっきりとしたのが分かりやすく、むくみが気になる朝にもおすすめです！
むくみだけではなく、血流がよくなることで肌を明るく健やかに整えてくれるのも魅力です。
ボディもかっさを使って血行促進を促すこともできます。
コリやむくみ、冷えに悩んでいる方にもおすすめです！
かっさの種類
天然石・陶磁器
出典：https://item.rakuten.co.jp/ 
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昔からある天然石や陶磁器は、ひんやりとした使い心地が魅力で、つるっとしたなめらかな肌触りです。
目的に合わせて形の種類も豊富で、低価格で購入できるのも魅力です。
また、水に強くお手入れしやすいので衛生的です。
牛角
出典：https://item.rakuten.co.jp/ 
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牛角はプロも多く使用している天然素材で、やわらかく肌なじみが良いのが特徴的です。
ただし、水や湿気に弱いのでお風呂場での使用は避けたほうが良いでしょう。
ステンレス
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ステンレスは水に強く錆びにくいので、お風呂場でも衛生的に使えるのが魅力です。
湿気が多い場所でも保管できるので、取り扱いが楽なのが魅力です。
プラスチック
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プラスチックは低価格で気軽に試しやすいのが魅力です。
ただし、肌なじみがいまいちで、肌あたりが強く感じる場合があります。
かっさの使い方
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全身に使えるかっさですが、力加減や使い方を間違えると肌に負担がかかってしまうので、正しく使うことが大切です。
基本的に内側から外側、下から上に向かって動かすのが基本になります。リンパの経路をカッサプレートで流すように使います。
かっさは、直接肌に触れるので使用するときは、たっぷりクリームかオイルを塗って使用しましょう。
滑りがよくなり使いやすく、肌への負担も軽減されます。
おすすめかっさ10選
リファフォーカッサレイ
出典：https://item.rakuten.co.jp/
リファフォーカッサレイは、すくい上げてつまみ流す動きで、筋膜や筋肉に複合的にアプローチします。
通常のカッサよりも一回り大きいサイズで、顔からボディまでつまみ流す動きで全身の肌を丁寧にケアし、顔も身体も美しいラインの肌に導きます。
広い面を使うことで、広範囲に深い圧をかけ、広く深くすくい上げ、筋膜や筋肉までアプローチし、絶妙なバランスでくみ上げた4つのローラーが、厚みのあるボディの肌を寄せて、やさしくつまみ流します。
また、大きなソーラーパネルから光を取り込み、微弱電流マイクロカレントを発生させ、ケアがさらに効果的に。
IPX7相当をクリアした防水仕様なので、湯船に浸かりながらケアが可能です。
| 商品名 | リファフォーカッサレイ |
|---|---|
| 価格帯 | 約30,000円前後 |
| サイズ | 約97mm×168mm×24mm |
| 備考 | JIS防水保護等級IPX7に準拠 |
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パナソニック ドレナージュ美顔器 温感かっさ
出典：https://item.rakuten.co.jp/
パナソニック ドレナージュ美顔器 温感かっさは、密着度高く設定された4つのフィットカーブが心地よい温かさで、指のようなタッチを再現しています。
カーブがぴったりフィットするからフェイスからボディまでケアができ、好みに合わせて選べるリズムと、三段階の温度設定が可能です。
| 商品名 | パナソニック ドレナージュ美顔器 温感かっさ |
|---|---|
| 価格帯 | 約18,000円前後 |
| サイズ | 高さ6.4×幅10.2×奥行3.2cm |
| 備考 | 温度設定：高：42℃／中：約40℃／低：約37℃ 充電式：充電時間約1時間 |
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Dr.シェア
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Dr.シェア カッサプレートは、美容サロンなどを運営しているDr.シェアブランドから話題のテラヘルツ鉱石のカッサプレートです。
電磁波の一種であるテラヘルツ波で、マッサージを効果的に行えます。
| 商品名 | Dr.シェア カッサプレート |
|---|---|
| 価格帯 | 約22,000円前後 |
| サイズ | 高さ5.3× 横幅9.5×厚さ0.5cm |
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美ルル カッサイズム
出典：https://item.rakuten.co.jp/
美ルル カッサイズムは、手に持った時にしっくりくる重み、フェイスラインに絶妙にフィットする2種類のカーブ、心地よく刺激できる先端の丸みで、効果をいちばん発揮する形状を追求しています。
さらに、振動と温熱振動モードがあり、血流を促進させ、老廃物の排出を促します。
| 商品名 | 美ルル カッサイズム |
|---|---|
| 価格帯 | 約9,000円前後 |
| サイズ | W88mm×H99mm×D22mm |
| 備考 | USB式充電 |
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Hotton(ホットン)
出典：https://item.rakuten.co.jp/
Hotton(ホットン)イオン導入カッサプレートは、大小カーブ構造が多くのツボを刺激し、従来のカッサプレートよりも、血流促進が期待できます。
イオン導入搭載で、化粧水や美容液を角質層まで浸透させ、肌へたっぷり栄養を補給します。
さらに、温熱が肌を優しく温めて血流を促進させ、老廃物が排出されやすくなります。
イオン導入や温熱に振動バイブレーションを同時に搭載されていることで、普段使わない筋肉が鍛えられ、引き締めにも効果的です。
| 商品名 | Hotton(ホットン)イオン導入カッサプレート |
|---|---|
| 価格帯 | 約9,000円前後 |
| サイズ | 縦138x横66x厚さ2mm |
| 備考 | USB式充電 |
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Alisol アリソル
出典：https://item.rakuten.co.jp/
Alisol アリソル カッサプレートは、マイクロカレントモードで顔の凝り固まった筋肉に働きかけスッキリフェイスへ導き、ホットマッサージモードで約40℃まで温め、血行を促進し、老廃物の排出を促します。
角度のある面をマッサージするのに適したM字カーブや先端のプッシュポイント、ロングカーブを使うことで、効果的に全身のケアが可能です。
| 商品名 | Alisol アリソル カッサプレート |
|---|---|
| 価格帯 | 約16,000円前後 |
| サイズ | 約112mm×90mm×22mm |
| 備考 | USB式充電 |
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マドンナスキン 美顔器 カッサ
出典：https://item.rakuten.co.jp/
マドンナスキン 美顔器 カッサは、フェイスケアの概念を変える磁力を使ったトリートメントで、クレイマスクを取り去る機能を追加し肌を健やかに整えクリアな肌に導きます。
点・面・線のアプローチを叶えるダブルヘッドシステムで、鎖骨上下や耳下線を流す、顎下を押す、頬を引き上げるなど様々なタッチで肌を磨き上げます。
| 商品名 | マドンナスキン 美顔器 カッサ |
|---|---|
| 価格帯 | 約18,000円前後 |
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プロイデア
出典：https://item.rakuten.co.jp/
プロイデアは、温熱・振動・イオン導入機能を搭載。
施術用かっさを元に、しっかり肌にあたるよう面を広めにし、目元や気になるポイントにもしっかりケアできます。
身体の丸みにあわせたゆるやかなラインと、身体を挟んでとらえるU字カーブでぴったりフィットします。
| 商品名 | プロイデア |
|---|---|
| 価格帯 | 約14,000円前後 |
| サイズ | 約92×34×116mm |
| 備考 | リチウムイオン電池 |
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アユーラayura
出典：https://item.rakuten.co.jp/
アユーラayuraのかっさは、なめらかな肌あたりの陶磁器で、先端までの立体カーブで肌をしっかりつかみ、揉みほぐし、ほおの丸みに合わせた立体カーブで肌をつかみ、老廃物を押し出します。
顎骨にピッタリはまるサイズで、フェイスラインをしっかりつかみ、押し流すことで、引き締めます。
| 商品名 | アユーラayura |
|---|---|
| 価格帯 | 約3,000円前後 |
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テラヘルツ かっさ
出典：https://item.rakuten.co.jp/
1秒間に1兆回振動する周波数を放つと言われる人口鉱石「テラヘルツ鉱石」でできたかっさです。
微弱振動との相乗効果で、効率的に老廃物の排出を助けます。
| 商品名 | テラヘルツ かっさ |
|---|---|
| 価格帯 | 約5,000円前後 |
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いかがでしたか？
昔から使われているかっさは、振動や温感などプラス機能が搭載されているタイプや種類も豊富なので、好みのタイプを試してみてくださいね。
かっさプレートおすすめ一覧
| リファフォーカッサレイ | パナソニック ドレナージ 美顔器 温感かっさ | Dr.シェア | 美ルル カッサイズム | Hotton(ホットン) | Alisol アリソル | マドンナスキン 美顔器 カッサ | プロイデア | アユーラayura | テラヘルツ かっさ |
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