着圧レギンスの効果は？脚が細くなる？着圧レギンスおすすめ７選[2020]

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むくみやすい脚やたるんだヒップをすっきり引き締めてくれる着圧レギンスは、脚をキレイに見せたい女子たちの強い味方ですよね!
今回は着圧レギンスを選ぶ際のポイントやおすすめの商品をご紹介します。

着圧レギンスの効果は？

加圧でむくみ・冷えを解消！

下半身太りの原因でもあるむくみは、多くの女性の悩みですよね。
着圧レギンスは、履くだけで脚全体を加圧し、リンパの流れが良くなることでむくみを解消していきます。
同時に血行促進にもつながることで冷えも改善し、むくみにくい、すっきりした脚を目指せます。

代謝アップでダイエットサポート！

着圧レギンスは、ウエストから骨盤周り、ヒップを加圧で正しい位置へサポートすることで滞っていた老廃物が流れやすくなることで血行が促進されます。
毎日履くだけで代謝しやすくなることで、らくらくダイエットサポートにもなってくれます♪

骨盤ケアとヒップアップ！

骨盤が緩むことで内蔵が下がり、どんどん下腹、腰回りに脂肪がつきやすくなってしまうので、骨盤ケアはとても大切！
着圧レギンスは骨盤周りを加圧でしっかりとホールドすることで、骨盤のゆがみや開きをキュッと引き締めた状態をキープしてくれます。
同時にヒップも持ち上げてくれることで、ヒップアップも期待できます♪

着圧レギンスを選ぶポイントは？

加圧は昼夜で使い分ける！

着圧レギンスは、昼用、夜用と分かれているのをご存じでしょうか。
日中活動する場合は、強めの圧力が入っており、夜寝るときに昼用を使ってしまうと圧力が強すぎで、かえって血行が悪くなってしまうことも。
昼間は強めの加圧、夜は弱めの加圧のモデルを選びましょう。
身体が起き上がっているときと寝ている時では、必要な加圧も変わってくるので、しっかり使い分けるのがポイントです。

着圧レギンスおすすめ７選

補正屋レギンス　天音

出典：https://item.rakuten.co.jp/

補正屋レギンス　天音は、お尻部分は押さえつけないよう、伸縮性のある生地を採用し、リフトアップされた美尻と、引き締まった美脚によってメリハリのある体を実現します。
テーピングのような螺旋加圧でたるんだ足の贅肉を正しい位置へと持ち上げ、引き締めたり、螺旋状に脚を網羅することによって足全体のツボを刺激し、リンパの流れを改善することにもつながり、デトックスもサポート。基礎代謝の向上も期待できます。
さらに、骨盤周りから下腹部にかけて着圧力の強い素材でしっかりとサポートしています。
また、汗をかきやすい太もも部分やフロント部分には特に通気性の良い素材を採用することで、快適なフィット感も生み出しています。
線維を高密度で織り込んでいるので伝染しにくいのもうれしいポイントです！

商品名 補正屋レギンス　天音
価格帯 2,480円～
サイズ展開 10分丈フリーサイズ

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補正屋レギンス　天音
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シェイプデイズ　レギンス

出典：https://item.rakuten.co.jp/

シェイプデイズ　レギンスは、人間工学に基づいて考案されたシェイプデイズ独自の新技術です。動けば動くほど筋肉へ働きかけ、消費カロリーアップがアップし下半身の脂肪燃焼を促します。
独自の編み組成「ヒップレッチ」が、お尻のお肉を持ち上げて引き締まったヒップラインを形成。ヒップトップが上がることで視覚的な脚長効果を得られます。
さらに、帯状のサポートバンドが骨盤全体をやさしくしっかりと引き締め、立ち姿を美しくサポート！
脚部分は、部位ごとに加圧を調整し、シェイプアップ！タイトな服を着こなせる理想のスタイルへ導きます。

商品名 シェイプデイズ　レギンス
価格帯 2,970円～
サイズ展開 10分丈S・M・L

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シェイプデイズ　レギンス
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グラマラスパッツ

出典：https://item.rakuten.co.jp/

グラマラスパッツは、ウエスト周りからしっかりサポート！履くだけで、加圧ケア、リンパケア、骨盤ケア、姿勢ケア、ツボ押しをオールインワンでボディケアしてくれます。

商品名 グラマラスパッツ
価格帯 5,894円～
サイズ展開 10分丈M-L / L-LL

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グラマラスパッツ
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ライザップ スタイルアップレギンス

出典：https://item.rakuten.co.jp/

ライザップ スタイルアップレギンスは、肌側に低伸度のメッシュ組織を内蔵することで、動きに応じて適度に加圧し、お腹をキュッとサポートしながら丸みのあるヒップラインを演出します。
正面右側の腰ゴムの下にロゴ付きで前後が分かりやすいデザインになっています。

商品名 ライザップ スタイルアップレギンス
価格帯 2,750円～
サイズ展開 10分丈M・L

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ライザップ スタイルアップレギンス
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VIONAS-麗脚（うるあし）

出典：https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3BOACL+AMTQR6+4GLY+60OXE

VIONAS-麗脚（うるあし）は、拘りの加圧構造で履いた瞬間ウエストにくびれをつくり、下腹をキュッとひっこめます。
たるんだお尻を包んで上からぐッと持ち上げ、脚は特殊なテーピング編みで無駄な贅肉を引き締めます。
また、お腹から足首まで保湿ケアによって全身ポカポカに♪むくみの原因にもなる冷えにも対応してくれます。

商品名 VIONAS-麗脚（うるあし）
価格帯 4枚入り36％OFF:9,970円（税別）
7枚入り40%OFF：16,600円（税別）
サイズ展開 10分丈フリーサイズ

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着圧レギンス　麗脚（うるあし）

エクスレッグスリマー

出典：https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3BOACL+AOM1KI+42CW+NU72A

エクスレッグスリマーは、足の甲から太ももまでのニーハイタイプで着脱がしやすいデザイン。
5段階の加圧構造でしっかりとシェイプアップ！カバー効果で脚全体をしっかり温め、冷えやむくみから脚を守ります。

商品名 エクスレッグスリマー
価格帯 1枚入り:3,960円（税別）
3枚入り：11,880円（税別）
6枚入り：19,800円（税別）
サイズ展開 フリーサイズ

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加圧式ストッキング【エクスレッグスリマー】

エクスラリアプレミアム

出典：https://www.amazon.co.jp/

エクスラリアプレミアムは、独自開発の高着圧効果で、モテ美脚をしっかりキープします。
橋のつぼを的確に加圧し、理想の脚に近づけながら、下半身を包みこむことで優しく温め、体のリズムを高めます。
毎日履くことで、下半身悩みの原因にアプローチし、美しいバランスで運動サポートしていきます。

商品名 エクスラリアプレミアム
価格帯 1枚入り:4.980円（税別）
3枚入り＋エクスレンダー1枚付き：11,880円（税別）
サイズ展開 フリーサイズ

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エクスラリアプレミアム
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いかがでしたか？
着圧レギンスを頻繁に履くだけで見た目だけでなく、冷え対策や代謝をサポートしてくれ、ヘルスケアにも良いことが分かりました。
効率よく美脚へ導いてくれるのでぜひ試してみてください！

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