ネックマッサージャーの効果は?ネックマッサージャーのおすすめ7選

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毎日長時間スマホやパソコン画面を見続けていると、首や肩に常に負担がかかっている状態になってしまいます・・・。
そんなときに便利なのがネックマッサージャー!
肩にセットするだけで手軽に首や肩のコリをほぐしてくれるので、気になったときにいつでもリフレッシュできます。
今回はネックマッサージャーの効果や使い方、おすすめのアイテムをご紹介します。

ネックマッサージャーの効果や特徴は?

ネックマッサージャーで期待できる効果
  • 首・肩こり解消
  • 血行促進
  • リラックス効果

ネックマッサージャーは、首や肩にフィットする状態でマッサージしてくれる器具のことです。
コンパクトなサイズなので、手軽に使えるのが特徴です。
近年では、スマホやパソコン操作、家事や長時間の偏った姿勢などで、首、肩コリになりやすく、放置することで、頭痛や身体の不調、集中力の低下など、様々な身体の不調に見舞われる可能性があります。
ネックマッサージャーは、マッサージや整体などに通う時間がない人にも、いつでも気軽にケアできるのが魅力。
定期的に使うことで、コリを解消でき、毎日を快適に過ごすことができます。

ネックマッサージャーのおすすめの選び方

ネックマッサージャーといっても様々なタイプや形状があります。使い勝手も変わってくるので自分の好みに合ったものを選ぶのがおすすめです。

超軽量!スタイリッシュなEMSタイプのネックマッサージャー

超軽量タイプのネックマッサージャーはこんな人におすすめ
  • 通勤時など移動中に使いたい
  • 仕事中に使いたい
  • オシャレに使いたい

コンパクトでスタイリッシュなEMSタイプは、コードレスでどこで付けていてもファッションの邪魔をしないのが魅力。
移動中や仕事中にさりげなく使いたい人におすすめです。
EMSの刺激と温熱機能で、首回りにアプローチします。
付けていることを忘れるくらいの軽量設計のモデルが多く、オフィスでも移動中でも気になったときに使用できて便利です。

首以外にも使えるマルチタイプのネックマッサージャー

マルチタイプのネックマッサージャーはこんな人におすすめ
  • 首元以外の幅広い部位にも使いたい
  • 手もみ感が好き
  • 自宅でゆったり使いたい

マルチタイプは、もみ玉が付いていることが多く、手もみ感を楽しむことができます。
首以外にも、背中や腰、お尻、太もも、ふくらはぎまで、幅広い部位のコリをほぐすことができるのが特徴です。
もみ玉が奥までしっかりもみ込むことで、血行が促進されコリだけでなく、むくみの軽減にも効果が期待できます。

ネックマッサージャーのおすすめ7選

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ここからはネックマッサージャーのおすすめをご紹介していきます!特徴や機能も様々なので比べてみてくださいね!

ドクターエア 3DネックマッサージャーS

出典:https://item.rakuten.co.jp/

ドクターエア 3DネックマッサージャーSは、アームホルダーを引っ張ってもみの強さ・当てる場所・角度など、自分の好きな場所を調節しながら一番気持ちいいマッサージを楽しめます。
アームホルダーに腕を通せば両手が自由に使えるので、スマホを操作しながら、読書やテレビを見ながら、楽々”ながら”マッサージができ便利です。
充電式コードレスで、ヒーター機能もあります。大中小の3Dもみ玉がなめらかに力強く身体の上をマッサージしてくれます。

商品名ドクターエア 3DネックマッサージャーS
価格帯定価15,074(税込)
サイズ幅430 × 高さ145 × 奥行き595mm
重量約1.5kg
充電時間約3時間
使用時間約40分(ヒーターONの場合)
約1時間(ヒーターOFFの場合)

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ドクターエア 3DネックマッサージャーS
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オムロン ネックマッサージャ

出典:https://item.rakuten.co.jp/

オムロン ネックマッサージャは、首、腰、ふくらはぎ、とピンポイントで疲れた部位にピッタリあててマッサージを行なうことが出来ます。
また、ヒーターを内蔵したもみ玉で、患部を温めながらコリをほぐすので血流が良くなり、疲労を軽減できます。
冷えが気になる人にもおすすめ。血流促進で冷え対策にも効果的です。

商品名オムロン ネックマッサージャ
価格帯約11,000円前後
サイズ約490×360×180mm
重量約1.7kg

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オムロン ネックマッサージャ
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NIPLUX NECK RELAX

出典:https://item.rakuten.co.jp/

NIPLUX NECK RELAXは、温熱とEMS電気刺激で首まわりをケアするネックケアで、見た目も洗練されたシンプルなデザインが魅力。
約5分で首を素早く温め、普段あまり動かさない筋肉の奥深くにまで電気刺激を与えてケアします。
2段階の温度調節と、16段階のEMS強度レベルを調節ができます。5つのリズムモードも搭載されているので、自分にピッタリのケアが可能です。
また、145gの超軽量設計なので、付けていることを忘れるほど快適!オシャレなデザインなので、いつでもどこでも使うことができて便利です。

商品名NIPLUX NECK RELAX
価格帯定価9,680円(税込)
サイズ149×143×36mm
重量145g
充電方法USB充電式

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美ルル リラック・ビー

出典:https://item.rakuten.co.jp/

美ルル リラック・ビーは、EMSと温熱ケアでじっくり優しくほぐすポータブルネックマッサージャーです。
EMSで筋肉に刺激をあたえ、コリを直接ほぐし、筋肉の収縮運動と温熱でめぐりを整え、首元をすっきり快適に整えます!
EMSは身体の状態に合わせて4つのモード搭載、強さレベルは15段階から、温熱は低温・高温の2種類から選べます。
15分で自動で電源オフになるので、時間や首への負担を気にせず作業に没頭することができます。

商品名美ルル リラック・ビー
価格帯定価11,980円(税込)
サイズ縦142×幅138×高さ45mm
重量160g
充電方法USB充電式

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NAIPO ネックマッサージャー

出典:https://item.rakuten.co.jp/

NAIPO ネックマッサージャーは、人間工学に基づいた、包み込むようなU字型のデザインを採用しており、首・肩のエリアにフィットして、コリをほぐし、疲れを軽減。
左右に4本ずつある突起で指圧マッサージ、3段階の速度調節・双方向への回転ができ、人の手による指圧マッサージを受けているような本格的なマッサージを体験できます。
さらに、2段階の局部温熱療法技術により痛みや疲労軽減を促進します。

商品名NAIPO ネックマッサージャー
価格帯約8,000円前後
サイズ記載なし
重量記載なし

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NAIPO ネックマッサージャー
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ルルド ホットネックマッサージピロー

出典:https://item.rakuten.co.jp/

ルルド ホットネックマッサージピローは、首・肩にフィットするフォルムと新設計のもみ玉で深もみマッサージを体験できます。
蒸しタオルみたいにあったかいシームレスヒーターを搭載。マシュマロわたでふわふわのクッションは、3パターンのかわいいデザインから選べます。
柔らかいクッションは首、肩以外にも、腰やふくらはぎ、太ももなど、どこでもフィットする形なのも魅力です。

商品名ルルド ホットネックマッサージピロー
価格帯定価8,800円(税込)
サイズW440×L440×H140mm
重量1.4kg

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ルルド ホットネックマッサージピロー
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Homia EMS オンネック

出典:https://item.rakuten.co.jp/

Homia EMS オンネックは、コリを感じやすい首の下、”僧帽筋”にアプローチできるパッドを搭載!
4つのパッドでより効果的にコリをほぐすことができます。
温熱ヒーターとEMSを組み合わせて、心地よくリフレッシュ可能!
さらに、パッドは取り外し可能な2WAYタイプ!その日の気分や使う場所によって使い方を変えたい方におすすめです。

商品名Homia EMS オンネック
価格帯定価11,880円(税込)
サイズ約197 × 151.6 × 97.5mm

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Homia EMS オンネック
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いかがでしたか?
ネックマッサージャーを取り入れることで、慢性的な首・肩こりの不快感から解放されることで、仕事のパフォーマンスアップや、一日のリフレッシュに期待できるので、ぜひ取り入れてみてくださいね♪

ネックマッサージャーおすすめ一覧

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