最近髪が痩せてきたな…、生え際が目立つ…、髪に艶がない…。
老けた印象を与える、薄毛やツヤのない髪は女性にとっては悩ましいですよね(x_x)
そんな悩みに答えるのが「女性向けの育毛剤」です！
普段から育毛剤を取り入れることで、薄毛やボリュームダウンした髪を健やかに育つようにサポートしてくれます。
今回は、女性の育毛剤の選び方や、おすすめ商品をご紹介します。
女性の薄毛原因は？
薄毛の原因は男女差があります。
男性の場合は、主に男性ホルモンの増加が原因で、抜け毛の進行し、頭頂部が薄くなる、額がどんどん後退していく男性型脱毛症(AGA）。
男性ホルモンの一種、ジヒドロステロン(DHT)が毛根の細胞を弱らせてしまうそうです。
一方女性の薄毛は、加齢によって頭部全体の髪が細く、薄くなってしまい、ボリューム不足で分け目やつむじが目立ってしまう状態になります。
女性は、女性ホルモン（エストロゲン）が髪を太く長く育てたり、抜け毛を防ぐので、男性よりも薄毛になりにくいです。
しかし、加齢によってエストロゲンが減少してしまうことで、だんだんと髪のボリュームを失っていきます。
女性の育毛剤の選び方は？
女性の育毛剤は「女性向け」に作られている育毛剤を選ぶ
育毛剤には男性用と女性用がありますが、薄毛が気になって効果が高そうな男性用を使ってみようかなと思ってしまいがちですが、女性は男性用の育毛剤を使用するのは「NG」です！
それは、薄毛の原因が女性と男性では異なるからです。
男性の薄毛の原因は、遺伝による要因や男性ホルモンによるAGA（男性型脱毛症）が多く、額の生え際や頭頂部などの局所から進行するのが特徴です。
男性専用に作られたAGA薬や頭皮の余分な皮脂を落とす目的で作られているものが多いです。
一方女性の薄毛の原因は、加齢やストレス、生活習慣によって頭皮に栄養が行き渡らなくなり、全体的に薄くなっていくなっていきます。
頭皮に潤いを与えてしっかり保湿し、頭皮を柔らかくすることで血行を促進させるような成分で作られています。
さらに女性は男性に比べて皮膚が薄く肌に刺激を感じやすいため、女性用の育毛剤は低刺激に作られています。
保湿を考えられた男女兼用商品以外は、必ず女性用を使うようにしましょう。
「医薬部外品」又は「薬用」の育毛剤商品を選ぶ
育毛剤を選ぶ際は、厚生労働省に認められた有効成分が含まれている「医薬部外品」又は「薬用」表記がある商品を選びましょう。
効果・効能に有効な成分が一定の濃度で配合されているので、効果が期待できます。
育毛剤に含まれる有効成分は、主に血行促進、抗炎症作用、保湿の効果が期待でき、髪の毛が育ちやすい頭皮環境を整えるサポートをします。
保湿成分が配合されている育毛剤を選ぶ
薄毛で悩む男性の頭皮は、油分多めが多く、男性用育毛剤もメントールなどすっきり爽快感を与えるタイプが多いですよね。
しかし、女性の頭皮は乾燥しがちなので、男性用の育毛剤では刺激が強いです。
女性用の育毛剤は、無添加タイプや植物由来エキスを多く取り入れ、頭皮をやさしくケアできるようになっているので、育毛剤に配合されているサポート成分もチェックしておきましょう。
育毛剤だけでなく頭皮に良い習慣づくりも大切
いつまでも美しい髪を保つには、育毛剤だけではなく、日々の習慣が大切です。
ちょっとしたケアと育毛剤を取り入れて、美しい髪を維持しましょう！
タンパク質とミネラル類をバランスよく摂ろう！
髪の主成分であるタンパク質や髪の成長を促す亜鉛やヨウ素を含むミネラルは食事でしっかり摂りましょう。
どちらも現代人は不足しがちです。
さらに、ビタミンも大切で、特にビタミンB群はアミノ酸を髪の主成分であるケラチンに変化させる働きがあるので必須です。
他にもビタミンは、タンパク質やミネラルの吸収や効果を発揮しやすくサポートしてくれるので、バランスの良い食事が大切です。
また、バランスの良い食事は髪だけでなく、肌全体も美しく保つので、いつまでも若々しく過ごしたい方は食事から見直してみましょう。
頭皮を柔らかく保とう！
薄毛の方は、頭皮が硬く血行不良になっている場合が多いです。
健康な髪を維持するためには、毛根に十分な栄養を行きわたらせる必要がありますが、血行が悪いと髪に必要な栄養を届けられません。
頭皮の血行不良は、ストレスや肩こり、運動不足などで簡単に起こってしまうんです。
毎日、適度に頭皮マッサージをすることで、頭皮がやわらかくなり、常に血行を良くすることで、健康的な髪を育てる環境をつくってあげましょう！
お風呂上りに育毛剤と一緒にマッサージをすると、温たまった状態で育毛剤も馴染みやすく効果的ですし、ルーティンにもしやすいです。
女性におすすめの育毛剤10選
育毛剤の中でも有効成分による効果が期待できる医薬部外品や医薬品の商品で女性におすすめの育毛剤をご紹介します！
スカルプD メディカルエストロジー スカルプセラム
出典：https://item.rakuten.co.jp/
女性ホルモン成分を頭皮に補給！女性専門の育毛剤
スカルプD メディカルエストロジー スカルプセラムは、女性ホルモン「エチニルエストラジオール」配合。
強く抜けにくい髪へ導きます。さらに、健やかに髪を育む頭皮に働きかける「グリチルチリン酸ジカリウム」「ヒノキチオール」を配合し、頭皮の荒れを防ぎ、頭皮環境を整えます。
さらに、豆乳醗酵液「ソイセラム」を高濃度配合することで、ハリコシのある元気な髪へ導きます。
その他にも30種の天然由来成分が、健やかで美しい髪へ整えるサポートをしてくれます。
また、頭皮へダイレクトに届くスプレータイプで、ケアが楽にできます。
| 商品名 | スカルプD メディカルエストロジー スカルプセラム |
|---|---|
| 価格帯 | 定価7,945円（税込） |
| 内容量 | 80ml |
| 全成分 | 有効成分：グリチルリチン酸２Ｋ、ヒノキチオール、エチニルエストラジオール その他の成分：豆乳発酵液、胎盤抽出液－２、ビタミンＣテトライソパルミテート、カッコンエキス、人参エキス、チンピエキス、紫蘭根エキス、カンゾウ葉エキス、バンジロウ葉エキス、タケノコ皮抽出液、大豆エキス、パウダルコ樹皮エキス、松エキス、ヒオウギ抽出液、ビワ葉エキス、大豆たん白水解物－２、シロキクラゲ多糖体、茶エキス－１、茶乾留液、酵母エキス－１、セイヨウハッカエキス、サンゴ草抽出液、サクラ葉抽出液、ホップエキス、ハス種子乳酸菌発酵液、クララエキス－１、米抽出物加水分解液Ｖ、ホウセンカエキス、スイカズラエキス、オリスエキス、ユーカリエキス、アシタバ抽出液、濃グリセリン、コハク酸ジエトキシエチル、グリシン、ＰＯＥ水添ヒマシ油、メントール、ＢＧ、ペンチレングリコール、エタノール、無水エタノール、ピロ亜硫酸Ｎａ、塩化Ｚｎ、クエン酸、クエン酸Ｎａ、ジエチレントリアミン５酢酸５Ｎａ液、香料 |
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デルメッド ヘアエッセンス
出典：https://item.rakuten.co.jp/
育毛成分「CTP」で太く長く、しっかりとした髪を育てる
デルメッド ヘアエッセンスは、抜け毛を防ぎ、女性ホルモンの減少によって低下しがちな髪の成長を促す「CTP」、女性ホルモン（エストロゲン）に似た作用があると言われるポップから抽出した育毛サポート成分「ポップ抽出液」で、毛髪をすかやかに保ちます。
この2つの成分で毛根から育毛ケア、さらに髪を健やかに保つサポート成分で、ふんわりとハリ・コシのある髪を育みます。
| 商品名 | デルメッド ヘアエッセンス |
|---|---|
| 価格帯 | 通常価格4,400円（税込） |
| 内容量 | 120ml |
| 主な成分 | 育毛成分CTP ポップ抽出液・いよかんチンピエキス・トウヒエキス・マテ茶エキス・オオムギ醗酵エキス・サリチル酸・グリチルリチン酸ジカリウム |
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薬用リリィジュ 地肌エッセンス
出典：https://item.rakuten.co.jp/
和漢植物エキスで健やかな地肌づくり
薬用リリィジュ 地肌エッセンスは、パサつき、抜け毛などの悩みを根本ケアする地肌エッセンスです。
育毛有効成分がこれから生えてくる髪を美しく育むことが期待できます。
うるおいを届ける桐葉やワイルドタイム、スーパーヒアルロン酸、桑白皮、ヤグルマギクを配合。
頭皮に数滴たらし、マッサージすることで、有効成分や美容成分をしっかり頭皮に届けます。
| 商品名 | 薬用リリィジュ 地肌エッセンス |
|---|---|
| 価格帯 | 定価5,170（税込） |
| 内容量 | 150ml |
| 全成分 | センブリ抽出液、グリチルリチン酸ジカリウム、エチニルエストラジオール、D-パントテニルアルコール、桐葉エキス、ソウハウクヒエキス、タイムエキス（1）、ヤグルマギクエキス、アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム、塩化トリメチルアンモニオヒドロキシプロピルヒドロキシエチルセルロース、疎水化ヒドロキシプロピルメチルセルロース、クララエキス（1）、グリセリン脂肪酸エステル、無水エタノール、BG、香料 |
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ビマージュ 薬用育毛剤
出典：https://item.rakuten.co.jp/
有効成分をナノ化！より育毛成分を地肌に届ける
ビマージュ 薬用育毛剤は、有効成分「エチニルエストラジオール」「ヒノキチオール」をナノ化して配合。
有効成分を届きやすくすることで、ヘアサイクルを整で、健康な髪を育てるサポートをします。
| 商品名 | ビマージュ 薬用育毛剤 |
|---|---|
| 価格帯 | 定価5,500円(税込) |
| 内容量 | 120ml |
| 配合成分 | 有効成分:ヒノキチオール、エチニルエストラジオール、その他の成分:エタノール、BG、ビワ葉エキス、大豆エキス、海藻エキス-1、グリシン、アラニン、プロリン、セリン、スレオニン、アルギニン、リジン液、L-グルタミン酸、パントテニルエチルエーテル、スクワラン、トレハロース、DL-PCA・Na液、ベタイン、ソルビトール液、トリエチルヘキサン酸グリセリル、テトラエチルヘキサン酸ペンタエリトリット、ポリリン酸Na、ニコチン酸ベンジル、メントール、ホホバアルコール、天然ビタミンE、酢酸トコフェロール、POE(20)POP(4)セチルエーテル、POEコレスタノールエーテル、ステアロイルグルタミン酸2Na、POE硬化ヒマシ油、濃グリセリン、ジメチコン、エデト酸塩、ペンチレングリコール、フェノキシエタノール、メチルパラベン、プロピルパラベン、香料 |
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スカルプケア ミューノアージュ
出典：https://item.rakuten.co.jp/
5つもの薬用育毛有効成分で集中育毛ケア
スカルプケア ミューノアージュは、医師共同開発の育毛剤で、徹底した品質管理のもと製造されています。
1剤と2剤に分れた独自の育毛ケアで頭皮を健やかに整え、5つもの薬用育毛有効成分と、肌にうれしい3つの成分を組み合わせ、抜け毛の予防と育毛しやすい頭皮環境に整えます。
また、6つのフリー処方で、頭皮へ負担がかかる成分を排除し、頭皮を労わります。
| 商品名 | スカルプケア ミューノアージュ |
|---|---|
| 価格帯 | 約7,000円前後 |
| 内容量 | 120ml |
| 配合成分 | ＜ミューノアージュ スカルプエッセンス[1剤]＞ 水、BG、ペンチレングリコール、エトキシジグリコール、ソルビトール、オクタペプチド－２、ヒアルロン酸Na、カミツレ花エキス、シソ葉エキス、 エンドウ芽エキス、パントテン酸Ca、グルコシルヘスペリジン、イソマルト、アクリレーツコポリマー、アルギニン、クエン酸、フェノキシエタノール ＜ミューノアージュ 薬用育毛剤(医薬部外品)[2剤]＞ 有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム、センブリエキス、ピロクトンオラミン、酢酸ＤＬ－α－トコフェロール、パントテニルエチルエーテル その他の成分：ニンジンエキス、海藻エキス（１）、ダイズエキス、イチョウエキス、コメ発酵液、カキタンニン、乳酸、乳酸ナトリウム液、精製水、１，３－ブチレングリコール、 ジエチレングリコールモノエチルエーテル、１，２－ペンタンジオール、濃グリセリン、モノオレイン酸ポリグリセリル、クエン酸、水酸化カリウム、フェノキシエタノールニン |
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大正製薬 リアップリジェンヌ
出典：https://item.rakuten.co.jp/
医薬品でしっかり薄毛を改善したい！
大正製薬 リアップリジェンヌは、女性の壮年性脱毛症に対して、効能・効果が認められた「医薬品」です。
発毛成分ミノキシジルや頭皮環境を整え、育毛をサポートする成分を配合しています。
| 商品名 | 大正製薬 リアップリジェンヌ |
|---|---|
| 価格帯 | 定価7,753円（税込） |
| 内容量 | 100ml |
| 配合成分 | 100ml中：ミノキシジル1.0g、パントテニールエチルエーテル1.0g、トコフェロール酢酸エステル0.08g、ｌ-メントール0.3g |
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薬用育毛剤リターミナル
出典：https://item.rakuten.co.jp/
頭皮トラブルを防ぎながら育毛をサポート
薬用育毛剤リターミナルは、男性ホルモンを抑えるバンジロウ葉エキス配合で、男女問わず薄毛・抜け毛の悩みにアプローチします。
また、無香料、無着色、防腐剤・保存料不使用なので、かぶれやすいなど敏感肌に優しい処方になっています。
| 商品名 | 薬用育毛剤リターミナル |
|---|---|
| 価格帯 | 定価7,700円（税込） |
| 内容量 | 100ml |
| 配合成分 | 有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム、センブリ抽出リキッド その他の成分：バンジロウ葉エキス、ビワ葉エキス、ジオウエキス、ボタンエキス、コンフリーエキス、エタノール、精製水 （上記成分以外の成分は含まれていません） |
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カネボウ リクイール 育毛セラム
出典：https://item.rakuten.co.jp/
有効成分を頭皮と毛根に直接アプローチ！髪の成長サイクルを整える
カネボウ リクイール 育毛セラムは、有効成分「t-フラバノン」が頭皮と毛根に直接アプローチ。毛母細胞の増殖を促し、髪の成長サイクルを整えることが期待できます。
抜け毛を防ぎながら髪を育て、すっきりとした清涼感で毎日心地よくケアができます。
| 商品名 | カネボウ リクイール 育毛セラム |
|---|---|
| 価格帯 | 定価5,500円（税込） |
| 内容量 | 150ml |
| 配合成分 | Ｄ-パントテニルアルコール＊、イソプロピルメチルフェノール＊、トランス-３，４’-ジメチル-３-ヒドロキシフラバノン＊、グリチルリチン酸ジカリウム＊、水、エタノール、ＤＰＧ、ＰＯＥ水添ヒマシ油、ＢＧ、ビワ葉エキス、クエン酸Ｎａ、アボカドエキス、メントール、クエン酸、香料 ＊は「有効成分」無表示は「その他の成分」 |
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スカルプエッセンス mulberry
出典：https://item.rakuten.co.jp/
育毛成分の浸透*にこだわった男女共に使える育毛剤*角層まで
スカルプエッセンス mulberryは、経皮吸収促進成分ナノキューブ配合で、育毛成分を素早く角質層に浸透させ、原産地にまでこだわり厳選した7種の植物由来成分でしっかり育毛ケアします。
3つの育毛有効成分と、植物由来成分でつくられているので、肌にやさしく、男女共に使用可能です。
| 商品名 | スカルプエッセンス mulberry |
|---|---|
| 価格帯 | 約5,000円前後 |
| 内容量 | 150ml |
| 配合成分 | グリチルリチン酸２K、酢酸トコフェロール、エタノール、チンピエキス、ユーカリエキス、海藻エキス-1、POE水添ヒマシ油、モクツウ抽出物、BG、椿エキス、アンズ果汁、濃グリセリン、フェノキシエタノール、メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン、メタクリル酸ブチル共重合体液、グリセリル-N-（2-メタクリロイルオキシエチル）カルバメート・メタクリル酸ステアリル共重合体、大豆エキス、POEオクチルドデシルエーテル、植物性スクワラン、水、ウコンエキス、安息香酸Na、グルコシルヘスペリジン、メントール、クエン酸Na、クエン酸 |
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ビタブリッドC ヘアートニックセットEX
出典：https://item.rakuten.co.jp/
24時間成分が持続！Wの有効成分が頭皮の血行を促進
ビタブリッドC ヘアートニックセットEXは、男女共に使える、頭皮の健康サイクルに着目し、世界有望8大技術を用いた「ビタブリッドCパウダー」で自信の出る、強く太い毛髪へ導きます。
| 商品名 | ビタブリッドC ヘアートニックセットEX |
|---|---|
| 価格帯 | 定価7,656円（税込） |
| 内容量 | ビタブリッドC ヘアートニック 110mL ビタブリッドC ヘアーパウダー EX 1.5g |
| 配合成分 | 【ヘアートニック】精製水、エタノール、1,3-ブチレングリコール、モノオレイン酸ポリオキシエチレンソルビタン(20E.O.)、ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、フェノキシエタノール、dl-メントール、D-パントテニルアルコール、L-リシン塩酸塩、酢酸DL-α-トコフェロール、クエン酸ナトリウム、クエン酸、N-ステアロイルフィトスフィンゴシン、ビオチン 【ヘアーパウダー】酸化亜鉛、アスコルビン酸、ステアリン酸グリセリル、ナイアシンアミド、アルギニン、システイン、イノシトール、水、パンテノール、アデノシン、カフェイン、ビオチン、パルミトイルトリペプチド-1、アラントイン、ビオチノイルトリペプチド-1、パルミトイルペンタペプチド-4、パルミトイルテトラペプチド-7、オレアノール酸、アロエベラカルス培養エキス、ブドウカルス培養エキス、モモカルス培養エキス、トレハロース、加水分解シルク |
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いかがでしたか？
髪が薄くなると見た目も老けて見えますが、何よりヘアアレンジやセットが決まらないのは本当にストレスです。
ちょっとボリュームがなくなってきたかな、、と感じたら育毛剤を試してみてください。
いつまでもボリュームのある若々しい髪の毛を維持しましょう！
女性におすすめの育毛剤おすすめ一覧
| スカルプD メディカルエストロジー スカルプセラム | デルメッド ヘアエッセンス | 薬用リリィジュ 地肌エッセンス | ビマージュ 薬用育毛剤 | スカルプケア ミューノアージュ | 大正製薬 リアップリジェンヌ | 薬用育毛剤 リターミナル | カネボウ リクイール 育毛セラム | スカルプエッセンス mulberry | ビタブリッドC ヘアートニックセットEX |
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