2020-12

美容

筋膜リリースに効果はある?なし?筋膜リリース器具の効果的な使い方

近年注目されている筋膜リリースをご存じですか? 筋トレ後のケアや柔軟性アップ、運動パフォーマンスのアップなどボディメンテナンスの効果が期待でき、さまざまな筋膜リリースアイテムが登場しています。 今回は、筋膜リリースの効果や、アイテム別のメリット・デメリットをご紹介します。
暮らし

料理を時短!おしゃれなほったらかし調理家電おすすめ8選

忙しくて時間がない!料理が苦手な人の救世主のほったらかし調理家電をご存じですか? 具材と調味料を入れてスイッチオンで、本格的な美味しい料理を仕上げてくれるんです♪ 最近では、様々な自動でおいしい料理を作ってくれる自動化電が出ているので、どんな調理ができるのか、どんな商品があるのか調査してきました。
暮らし

ネックマッサージャーの効果は?ネックマッサージャーのおすすめ7選

毎日長時間スマホやパソコン画面を見続けていると、首や肩に常に負担がかかっている状態になってしまいます・・・。 そんなときに便利なのがネックマッサージャー! 肩にセットするだけで手軽に首や肩のコリをほぐしてくれるので、気になったときにいつでもリフレッシュできます。 今回はネックマッサージャーの効果や使い方、おすすめのアイテムをご紹介します。
暮らし

おしゃれなゲーミングチェアのおすすめ6選[2020]

長時間ゲームを楽しむために開発されたゲーミングチェアは、背中や腰をしっかりと支える設計で、疲れにくく正しい姿勢を保ってくれるため、ビジネスシーンに導入されるほど注目を集めるチェアです。 長時間快適に座れるゲーミングチェアは、日々のデスクワークの作業効率や健康にも良い影響を与えてくれます。 今回は、ゲーミングチェアの魅力や選ぶポイント、おすすめの商品をご紹介します。
暮らし

ハイブリッド加湿器のメリットは?お洒落なハイブリッド加湿器のおすすめ11選[2020]

効率的な加湿と衛生的に使えるハイブリット加湿器は人気が高く、近年様々なメーカーがオシャレなモデルを出しています。 この記事ではそんなハイブリット加湿器の特徴や、メリット・デメリット、おすすめのハイブリット加湿器をご紹介します。
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