2020-11

美容

リンパマッサージをセルフで効果的にするためのおすすめアイテム14選

むくみ解消やダイエットサポートに効果的な「リンパマッサージ」。 自分でやってはみても効果を感じられない方も多いのではないでしょうか。。 今回は、リンパマッサージをセルフで効果的にするための方法やおすすめのアイテムをご紹介します。
美容

家庭用サウナの効果は?ドームサウナやコンパクトなホームサウナおすすめ6選

身体をすっぽり包んで全身の発汗を促す「ホームサウナ」をご存じですか? 家庭でサウナと同じように、大量発汗でカラダの巡りを良くして「ととのえる」マシンなんです! 今回はそんな、ホームサウナの効果や使い方、おすすめ商品をご紹介します。
美容

ボディローラーにはどんな効果がある?ボディローラーのおすすめ7選

全身のお肉をもみほぐして、なめらかに引き締めてくれるボディローラー。 お肉の気になる部位や全身に使うことで、むくみをスッキリさせ引き締まった肌に整えてくれます。 この記事はボディローラーの効果やおすすめの商品をご紹介します。
美容

コラーゲンマシンの効果は?家庭用コラーゲンマシンおすすめ7選

近年注目されているコラーゲンマシンをご存じですか? 特殊なライトを浴びるスキンケアなんです♪ 今回は、自宅で使えるコラーゲンマシンの効果やおすすめの商品をご紹介します!
美容

電気ブラシの効果は?電気ブラシのおすすめ7選

近年注目されている電気ブラシをご存じですか? 電気ブラシで頭皮をマッサージすることで、健康で艶のある髪へ導いてくれたり、むくみが解消され、顔までキュッと引き締まったフェイスラインが期待できると美容業界でもかなりの支持があるアイテムです。 今回は、そんな電気ブラシの効果やおすすめ商品をご紹介します。
美容

足裏EMSの効果や使い方は?足裏EMSおすすめ12選

色々なEMSグッズがありますが、中でも足を乗せるだけの「足裏EMS」をご存じですか? 足を乗せるだけで筋肉を鍛えてくれる足裏EMSは効果はあるのか、どんな方に向いているのか、使い方などご紹介します。
暮らし

手のマッサージ機の効果は?ハンドマッサージ機のおすすめ5選

指や手の平を揉みほぐしてくれる「ハンドケアマッサージャー」を使ったことはありますか? 手は、顔と同じようにコンディションや年齢が出やすい部位です。 今回は、手に特化したハンドケアマッサージャーの効果や、おすすめ商品をご紹介します。
暮らし

骨盤を矯正できる椅子&クッションの効果&おすすめ10選

長時間のデスクワークや出産、姿勢の悪さでゆがみやすい骨盤。毎日運動やストレッチでケアするのも大変ですよね。 そんなときに活躍してくれるのが骨盤矯正できる椅子やクッションです。 今回は骨盤がゆがんでしまう原因や、骨盤をケアすることで期待できる効果、おすすめのアイテムをご紹介します。
暮らし

スタンディングデスクの効果は?おしゃれなスタンディングデスクのおすすめ8選

立った状態でパソコン作業ができる「スタンディングデスク」は、在宅ワークやオフィスワークで注目を集めているのをご存じですか? 作業効率アップや健康にも良いと、海外では主流になりつつあるそうなんです! 今回はそんなステンディングデスクのメリットや選び方、自宅で使いたいオシャレなモデルををご紹介します。
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