顔用EMSの効果的な使い方は？顔用EMSを使った効果口コミレビュー

顔用EMSってなに？

EMSは筋肉に微弱な電流を与えることで、強制的に筋肉を動かす施術方法です。
自分の意識とは関係なく動かすので、自分で運動していないのに、筋肉を鍛えることができるのが魅力です。
顔用のEMSは、ハンディタイプのものやマスクタイプなど豊富な種類があり、簡単に取り扱えます。
電極が接している面の筋肉を集中的に刺激する為、ピンポイントケアが可能です。

顔用EMSで期待できる効果

EMSは自分では鍛えにくい筋肉を鍛えることができることで、加齢による様々な悩みにアプローチします。

肌にハリがない

年齢を重ねるにつれ、肌にハリがなくなり全体的に下へ向いてくる肌。
顔には30種類以上の筋肉が組み合わさった表情筋がありますが、年齢とともに筋力が衰えたり、逆に酷使して凝り固まった部分があります。
自分ではなかなかケアすることが、難しいのですが、EMSの電気刺激は、普段鍛えにくい表情筋にしっかりと働きかけてくれます。
衰えた筋肉を鍛え、刺激を与えてコリをほぐすことで引き締まった肌を目指せます！

むくみが気になる

朝や夕方むくんで目が腫れぼったくなって悩んでいる方多いのではないでしょうか。
EMSで筋肉の緊張やコリをほぐしてあげると血液循環がスムーズになり、むくみ解消効果が期待できます。

リンパや血流の滞りは、年齢肌の悩みを加速させる原因となるので常に巡りを良くしておきたいですね！

顔用EMSを効果的に使うには？

悩みに合わせた形状を選ぶ

30以上もある表情筋の中でも、特に重要な5つの筋肉があります。
各表情筋の働きを理解して、悩みに合わせた形状のEMSを選びましょう。

前頭筋（ぜんとうきん）

おでこ全体に広がる筋肉です。
筋力が不足するとまぶたをはじめ、顔全体が下がる一因になる可能性があります。
▼おすすめの形状
EMS搭載美顔器

眼輪筋（がんりんきん）

目の周囲を囲んでいる筋肉です。
衰えると、上まぶたがくぼむ・又はまぶたが下がる、目の下のふくらみが気になってきます。
▼おすすめの形状
EMS搭載美顔器・目元用EMS

大頬骨筋（だいきょうこつきん）

頬の形をキープし、若々しい笑顔をつくる筋肉です。
衰えると皮膚をささえきれずに垂れさがり、ほうれい線を深くしてしまいます。
▼おすすめの形状
マスクタイプのEMS・ジェルパッドタイプのEMS

口角挙筋（こうかくきょきん）

目元と口角をつなぎ、口角を引き上げる働きがあります。
衰えると口角が下がってしまい、不機嫌に見えたり、老けて見える原因になります。
▼おすすめの形状
マスクタイプのEMS・ジェルパッドタイプのEMS

口輪筋（こうりんきん）

話す・呼吸・食べるなど重要な働きをします。
口輪筋からは、たくさんの表情筋が放射線状に伸びているため、衰えると表情が乏しくなってしまったり、ほうれい線の原因になります。
▼おすすめの形状
マスクタイプのEMS・EMS搭載美顔器

しっかり保湿した肌に使用する

EMS美顔器は肌が乾燥した状態だと、刺激を感じにくくなることがあるようです。
また、メーカーによって、専用のジェルや美容液を併用して使うとより効果的に使うことができます。

使用回数、時間を守る

EMSは自分の意志とは関係なしに筋肉を動かすので、ついつい長時間使用したり、何度も使いたくなりがちです。
使いすぎるとオーバートレーニング状態になり逆効果になってしまいますので、メーカー推奨の時間をしっかり守りましょう。

顔用EMSを使ってみた！口コミレビュー

実際に顔用EMSを使ってみました！
私は「ANLAN EMS小顔マスク」を選んでみました。
ANLAN EMS小顔マスクはマスクタイプで両手が空くので、テレビや動画などを見ながらでもできて楽だなと思います。
しかも、顔用EMSの中では価格がリーズナブルなので、気軽に購入できるのが魅力です。

マスクの磁石ボタンにコントローラーをセットするだけで、取り付け完了です。

コントローラーの片側を上下逆向きに付けるみたいです。不思議な仕様ですね。（笑）
両方のコントローラーのON/ボタンを押すと起動します！簡単すぎる！
強度レベルも10段階あるので、レベル1からやってみました。

ANLAN EMS小顔マスクのレビュー

1ヵ月使い続けてみた！効果レビュー

2ヵ月使い続けてみた！効果レビュー

3ヵ月使い続けてみた！効果レビュー

4ヵ月使い続けてみた！効果レビュー

5ヵ月使い続けてみた！効果レビュー

顔用EMSおすすめ6選

ヤーマン　メディリフト

ヤーマン　メディフトは、目から顎までしっかりと覆うマスクで、顔の表情をつくる２つの表情筋「大小頬骨筋（リフト筋）」と「咬筋」にアプローチします。
大小頬骨筋（リフト筋）は大小２つのリフト筋へ同時にEMSを出力し、頬の皮膚や脂肪を引き上げる筋力を鍛えます。
ものを咥えたり、噛み締めたりするときに使う咬筋は、深層筋まで届くEMSでストレッチするかのように、心地よく刺激します。
鍛える＆休ませるケアを同時に行えるので、効率的筋トレが可能になっています。
左右のレベル調整が可能なので、自分にあったレベルでのケアができます。
また、水洗いができるので衛生的に使い続けることができます。

ボミーニコベルト

ボミーニコベルトは、大・小頬骨筋と咬筋にアプローチ。左右対称バランスを崩さず、手動では鍛えづらい筋肉までピンポイントに動かすことができます。
リフトモード・タッピングモード・ローラーモードの3つのモードが搭載されており、表情筋を鍛える・フェイスラインを引き締める・小顔を目指すことができます。

ヤーマン　フォトプラスEX

ヤーマン　フォトプラスEXは、1台6モード搭載のオールインワン美顔器です。
EMSUPモードは、低周波＋中周波の複合EMSを搭載しています。それによって複雑な刺激で、効率の良いケアができます。
さらに、デリケートな目元周りの肌にも使えるマイクロカレント（微弱電流）を搭載した、EYE　CAREモードも魅力です。
また、ラジオ波も同時出力されているので、温めながら効果的なアプローチが可能です。

コスビューティー　リフトアイロンEX

コスビューティー　リフトアイロンEXは、5種類のモードでトータルケアできる美顔器です。
リフトモードで顔のトレーニングをサポート。美顔器用EMSジェルや美容液を合わせて使用するとさらに効果的です。
イオン導出、導入、アイケアモードなど、1台でトータルでエイジングケアできます。
また、生活防水仕様（IPX5)なので、洗面所など湿気や水滴多い場所でも安心して使用できます。

ヤーマン　ミーゼ スカルプリフト

ヤーマン　ミーゼ スカルプリフトは、EMSの力で、頭筋を刺激し鍛えることで、顔を引き締めます。
12本の電極ピンから頭皮専用の独自の低周波EMSを出力する、「SCALPモード」は、ブラッシングしながら毎分約7000回の微動で、頭皮全体をストレッチしていきます。
マイクロカレントも同時に出力することで、効率的なケアが可能です。
また、22本の柔軟なピンで、多点式電極が低・中周波を複雑にに出力する、「FACEモード」であらゆる方向から集中的に表情筋を刺激することができます。
首やデコルテまでしっかりケアできるのが魅力です。

ドリーミーハルカ

ドリーミーハルカは、貼り付けるだけ3分の集中エステ！頬全体にフィットするパッドが表情筋を刺激して引き締めます。
2つのモードと４つの機能により加齢や疲れで現れてくる悩みを集中ケアします。
リフトアップモードでは、EMS＋温熱＋パワフル振動で、表情筋を鍛えます。
美肌モードは、マイクロカレント＋温熱＋パワフル振動で、微弱な電流の刺激で健やかな肌へ導きます。

顔用EMSおすすめ一覧