眼精疲労にマッサージ機が効果的？アイマッサージャーおすすめ10選

目のマッサージ機「アイマッサージャー」の効果は？

目を長時間酷使することで、目の周りの筋肉が常に緊張状態になり、血行不良によるクマや、むくみの原因になります。
いつもしっかりスキンケアしているのにくすんで見えたり、クマやむくみ気になる場合は眼精疲労に原因があるかもしれません。

アイマッサージャーは、目元をマッサージすることで目の疲れを軽減するアイテムです。
機種によって搭載されている機能は異なりますが、電子機器の影響や紫外線などで疲れきった目元に、振動やもみほぐし、温熱などで血行を促進し老廃物を流しやすくして目元の疲労を軽減してくれます。

酷使した目を労わる

私たちの目は、近くを見るときにピンとを合わす水晶体を収縮・遠くを見るときは弛緩させてピントを合わせています。
パソコンやスマホなど近くを見続けてしまうと、筋肉の緊張状態が続き、目の周りの筋肉がこわばり、目の疲れや、頭痛などにつながってしまいます。
そんな時に、アイマッサージャーの加圧や振動で筋肉をほぐしてあげることで、目の疲れをやわらげることができます。

むくみケア

朝起きたら目がパンパン。なんてことありますよね。
アイマッサージャーは、加圧マッサージはもちろん、温熱も加わって血行促進をサポートします。
血行が促進されれば、余分な水分の排出がスムーズになり、むくみも解消しやすくなります。

ドライアイを予防

パソコンやスマホを凝視することで瞬きの回数が減ったり、空調が乾燥している部屋で仕事をされている方に多いのが「ドライアイ」。
目が疲れやすくなるだけでなく、頭痛なども引き起こす可能性があります。
アイマッサージャーは、目を閉じた状態で温めながら加圧で心地よい刺激を与えることで、目を休めてドライアイを緩和してくれます。

短時間でケアできる

アイマッサージャーは、セットして10分～15分程度の短い時間でケアが完了できる手軽さが魅力！
疲れたなぁと思ったときに、いつでも簡単アイケアができます。

アイマッサージャーの効果的な使い方

メイク前に使う

朝顔がむくむ人はもちろんですが、メイク前にアイマッサージャーでケアすると、目の周りの筋肉もほぐされて目の開きが良くなったリ、顔の引き締めに効果的です。
メイクのコンディションが良いだけで、その日のパフォーマンスも違いますよね♪

家事や仕事の合間に使う

慢性的に目の疲れや乾きを感じるときは、日中でも定期的にアイマッサージャーを使ってケアすることをおすすめします。
短い時間なので休憩のついでに使えるので、リフレッシュも兼ねて使えますよ。

寝る前に使う

布団でスマホいじってなかなか寝付けない方！スマホじゃなくてアイマッサージャーを使いましょう。
目をケアしてくれるだけでなく、心地よい眠りへ導いてくれます。
翌朝に疲れを残したくない、すっきりした朝を迎えたい方におすすめです。

アイマッサージャーの選び方

アイマスク型のマッサージ機

近未来感漂う形状のアイマスク型は、目元からこめかみまでしっかり覆うため、しっかりと目元の疲労からクマやくすみなどの眼精疲労からくる様々な悩みに答えてくれるモデルです。
ほとんどの機種で振動、もみほぐし、温熱があり、しっかりと目元をケアできます。
中には音楽やアロマ機能が付いていて、更にリラクゼーションが高められて快適性抜群です。

スティック型のマッサージ機

スティック型は、コンパクトなのでどこでも持ち運べ、手軽に目元をケアできるところが便利！
目元専用だけでなく、美顔器として販売されいるものが多く、年齢を重ねた肌を引き締めたい方にもおすすめです！

目のマッサージ機「アイマッサージャー」のおすすめ１０選

ドクターエア 3DアイマジックS

ドクターエア 3DアイマジックSは、目の周りやこめかみをじんわりと温めながら、ほどよい振動と加圧で、目元を優しくケア。
充電式で折りたためるコンパクトなデザインなので、オフィスや旅行先に持ち歩きできます。
半透明のフロント構造によって、つけたままでも周囲の様子を確認することができ安心です。
また、Bluetooth搭載でスマートフォンやPCに接続が可能。お気に入りの音楽を楽しみながらアイケアができます。
抗菌加工が施されていることで長時間肌に触れても安心して使用できます。
価格帯：16,090円～

美ルル　アイリフレ

美ルル　アイリフレは、内蔵されているエアバッグが手もみ風にコリ固まった目元の筋肉を揉みこんでほぐし、心地よい振動をあて、目の周りの滞った老廃物を流しやすくし、むくみを解消していきます。
約40度の温度で目元を温めほぐします。４つのモードがあるので、お好みのマッサージコースを選べます♪
折りたためるのでコンパクトに持ち運べ、USB充電が可能です。
また、Bluetooth搭載で、スマホやPCから音楽を本体に飛ばすことができます。
価格帯：14,800円～

La Luna　アイマッサージャー

La Luna　アイマッサージャーは、まるでエステを受けているような心地いい空気圧と目元をほぐすバイブレーション、42度の温感で目元から全身リラックスさせてくれます。
「ソルフェジオ周波数」という究極の癒しとも言われる528HzのBGMを搭載。
目元を温め、心地よい刺激とともに聞こえるヒーリング音楽によって心と体を深いリラックス状態へと導きます。
肌に当たる部分には繰り返し使える汚れ防止カバーが2枚付いているので清潔に使用できます。
USB充電なので持ち運びにも便利です♪
価格帯：9,180円～

モンデールヘッドスパ HS

モンデールヘッドスパ HSは、エアバッグが膨らんだり縮んだりを繰り返し、人の手でマッサージを受けているような気持ちよさが味わえます。
頭の天辺から後頭部まで囲まれ、ポイントを押すように設置された複数の細かな頭頂部を心地よく刺激します。
目を囲うように設置されたエアバッグが、目の疲れにアプローチし、こめかみまでしっかりケア！
モンデールヘッドスパ HSの首の付け根にはもみ玉を2個搭載！ヒーター内蔵のもみ玉でより深いリラクゼーションを味わえます。
価格帯：35,270円～

E＆M ACTIVE マジックタッチ オプティック

E＆M ACTIVE マジックタッチ オプティックは、目のまわりやこめかみを優しく刺激し、ここちよいサウンドで緊張をほぐし、心身ともにリフレッシュしていきます！
高性能なエアプレッシャーとバイブレーションでしっかりと目のまわりのコリ、疲れを解消。遠赤外線ヒーティングで温めるので血流を促進し、老廃物を流しむくみをすっきりさせます。
心地のよいオリジナルサウンドを内蔵しているので、マッサージしながら心地よいリラックスタイムになります。
目に直接圧迫がなく、グラスを通して視界があるので安心して使用できます。
また、折りたためるのでいつでもどこでも簡単にストレッチ可能です♪
価格帯：15,840円～

SYNCA　ウォーターアイマスク

SYNCA　ウォーターアイマスクは、２つの異なる水流を目元全体に行きわたらせ、機械ではない、水の循環で起こる自然なバイブレーションが目のまわりに優しくアプローチします。
好みに合わせて、「温水・冷水モード」に切り替えることができ、目の疲れやドライアイが気になる時は「温水」目の腫れぼったさや充血がきになるときは「冷水」モードでスッキリさせます。
温水＆冷水を交互に切り替えすことで、蒸しタオル美容法のような心地よいアイケアも可能です。
また、目元にふれるマスク部分は、医療製品にも使われる柔らかなシリコン素材なので、汚れてもさっと拭き取れ、清潔に使用できます。
価格帯：26,224円～

コイズミ エアーマスク

コイズミ エアーマスクは、心地よい「エア・温め・振動」機能で、目元からこめかみまでケアをします。
6種類のモードで気分に合わせてケアが可能です。
マスクカバーは取り外せて水洗いできるので清潔に使うことができます。
価格帯：10,400円～

ルルド めめホットチャージ プラス

ルルド めめホットチャージ プラスは、約43.5度の速暖ヒーター搭載のアイクッションが目元の疲れを癒します。
クッションには低反発のウレタン素材なのでフィット感抜群でヒーターとの相乗効果で心地の良いリラクゼーションタイムを得られます♪
ネコ型アロマシートにお好みのアロマオイルをたらせば更なるリラックス効果が期待できます。
USB充電なので、デスクワークの休憩にもさっと使えて便利です。
また、本体から簡単に外せるカバーは丸洗いできるので、いつでも清潔に使用できます。
価格帯：6,050円～

アイリラグラス

アイリラグラスは、振動＆温感で目元のこりや疲れをほぐしてくれるアイグラスです。
睡眠・しながら・リラックス・温湿の選べる４つのモードで読書、スマホ、ゲーム、仕事をしながら目元のケアができ、USB充電＆無線タイプで便利！
自動電源OFF機能搭載で寝落ちしても安心です♪
価格帯：5,500円～

リファ　エスカラット

リファ　エスカラットは、本体から微弱電流である多くのマイクロカレントを生み出し、目元・口元専用に設計されたローラーが指先でやさしくつまみ流すプロの手技「ポイントニーディング」の動きを再現しています。
ハンドル先端部にプッシュポイントを配置しているので、より理想的なポイントケアが実現。
目の疲れをとるだけではなく年齢を感じる悩みなど、顔全体の引き締めをサポートしてくれます。
価格帯：21,450円～

目のマッサージ機「アイマッサージャー」おすすめ一覧